3 nguyên nhân hình thành mụn trên da

Nguyên nhân hình thành mụn trên da rất được chị em phụ nữ quan tâm tìm hiểu. Hiểu rõ nguyên nhân gây mụn thì mới tìm được cách thức trị mụn phù hợp và hiệu quả.

1.Hình thành mụn trên da do nội tiết thay đổi

Đây là một trong những vấn đề chính trở thành nguyên nhân hình thành mụn. Khi hormone trong cơ thể có sự thay đổi. Không chỉ các bạn gái ở tuổi dậy thì mà chị em phụ nữ ở vào thời kỳ tiền mãn kinh, chị em mang thai,… Cũng gặp hiện tượng này.

Với nguyên nhân này việc điều trị mụn hướng vào việc cân bằng hormone trong cơ thể. Nó có thể thông qua việc uống thuốc kết hợp với việc điều chỉnh lại chế độ sinh hoạt, làm việc, nghỉ ngơi khoa học hợp lý.

Việc dùng kem trị mụn trong trường hợp này có thể là giải pháp tạm thời thôi. Bạn cần lựa chọn loại mỹ phẩm trị mụn an toàn cho da. Tốt nhất là các loại mỹ phẩm trị mụn nguồn gốc thảo dược như sản phẩm N3 – kem đặc trị mụn Đông y.

nguyen nhan mun tren da

2.Hình thành mụn trên da do chế độ ăn uống, sinh hoạt

Đây cũng là một trong những nguyên nhân hình thành mụn đáng kể. Nên hạn chế các đồ ăn cay, nóng, các đồ uống có tính kích thích như cà phê, chè; đồ uống có cồn như rượu bia; đồ uống có ga, các loại nước ngọt đóng chai,… Các đồ ăn quá ngọt, đồ chiên rán, thực phẩm giàu chất béo… Góp phần gây nên tình trạng mụn trên da. Việc thức khuya, nghỉ ngơi không hợp lý, làm việc quá căng thẳng cũng gây ra mụn.

Đối phó với tình trạng mụn bạn cần có chế độ sinh hoạt, làm việc, nghỉ ngơi hợp lý, khoa học. Kết hợp với việc sử dụng các thực phẩm thanh nhiệt, giải độc cơ thể. Uống nhiều nước lọc, ăn nhiều rau quả giàu vitamin C, E, A. Bổ sung các khoáng chất khác cần thiết cho cơ thể. Vừa giúp tăng cường sức đề kháng, vừa chống viêm nhiễm cho da, giúp da giảm mụn.

3. Hình thành mụn trên da do các yếu tố bên ngoài

Môi trường ô nhiễm sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng nguyên nhân hình thành mụn. Làm sạch môi trường sống,  vệ sinh làn da sạch sẽ, thường xuyên tẩy tế bào chết, tẩy trang. Hãy nhớ khi bạn trang điểm đậm và ra đường, các chất bụi bẩn dễ bám lên da hơn. Cộng với hóa chất của mỹ phẩm tác động qua lại với nhau hình thành nên các chất độc thấm vào da, gây mụn.

nguyen nhan gay mun tren da

Khi chọn mỹ phẩm trị mụn, bạn cần chọn loại có chất lượng tốt, không gây kích ứng.  Sản phẩm phải có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng có nguồn gốc thiên nhiên, không chứa hóa chất.

Leave a Reply

Your email address will not be published.